55+ MOVERS avec Vita Stasolla
Pour se remettre en forme après cette pause estivale, Vita Stasolla vous propose un atelier 55+ MOVERS pour découvrir la Gyrokinesis !
Méthode de mouvement douce et accessible, la Gyrokinesis invite à éveiller l’ensemble du corps en douceur et à retrouver un meilleur équilibre global. À travers des séquences de mouvements rythmiques et fluides, elle sollicite le corps dans sa globalité, stimule la circulation d’énergie, améliore la mobilité et développe une force naturelle et fonctionnelle.
La méthode est entièrement adaptable aux besoins et aux capacités de chacun·e, vous êtes donc invité·es à découvrir la Gyrokinesis à votre rythme pour (re)prendre contact avec votre corps en toute bienveillance, sans pression ni prérequis !
* Les titulaires de la Kaart 60+ de GERO bénéficient de 20% de remise (tarif plein) sur les événements et MOVERS.
Vita a commencé la danse à l’âge de quatre ans et est diplômée de Codarts – Rotterdam Dance Academy (2010), où elle a travaillé avec Scapino Ballet et Conny Janssen Danst. Elle a ensuite approfondi sa recherche autour du corps en se formant comme instructrice de Pilates et technicienne posturale. Elle a obtenu son Major Examination en ballet auprès de la Royal Academy of Dance, puis a intégré le programme Mo.De.M. Pro de la Zappalà Dance Company. Elle a collaboré avec des artistes tels que Virgilio Sieni et Ezio Schiavulli, et a suivi le Gaga Intensive à Tel Aviv avec Ohad Naharin.